2012年3月28日水曜日

ビタミン剤等の栄養剤の中には何が入っているのでしょうか?

ビタミン剤等の栄養剤の中には何が入っているのでしょうか?

普通はカプセルとかに入っていて中は分からないですけど、それが栄養素そのものなのかその栄養素が含まれたものなのか・・・

あと栄養ならそのまま食べても別に問題は無いでしょうし食べることもできますよね?

誰か知っている人いますか?







『その栄養素が含まれたもの』、化合物ですね。



参考までに、チョコラBBの成分:



リン酸リボフラミンナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)

塩酸ピリドキシン(ビタミンB6)

硝酸チアミン(ビタミンB1硝酸塩)

ニコチン酸アミド

アスコルビン酸カルシウム(ビタミンCを含む)

その他、添加物





・・・よく分かりませんが、栄養素そのものを抽出するのは難しいようです。

また、体内に吸収されやすい形にして、入っていたりもするようですよ。

栄養素をそのまま食べても、吸収されにくいものもありますから。

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