こんばんは。 薬の飲み合わせについてお聞きしたいことがあります。 今日、ニキビ...

こんばんは。

薬の飲み合わせについてお聞きしたいことがあります。

今日、ニキビのことで皮膚科に行きフラビタン錠(ビタミンB2)とピドキサール錠(ビタミンB6)の二種類の
飲み薬を処方してもらったのですが、実は今サプリメントとしてビタミンCとビタミンEの二種類を飲んでいるのですが飲み合わせても大丈夫でしょうか？

診察のときに聞けば良かったのですがついうっかりしてしまい聞き忘れてしまったので質問させていただきました。

どなたか知っている方がいたら回答のほどお願いしますm(__)m

結論から言うと大丈夫です。

例えばネイチャーメイドのマルチビタミンなどがあるように、ビタミンを複数飲み合わせることに特に害はない、というより複数飲み合わせることで吸収効率が良くなる事もあります。ただし、一つの栄養素を過剰にとることは危険な場合もあるので要注意です。ビタミンに関しては下記のURLに一日のビタミン摂取量の限度が記されているので良かったら参考にしてみて下さい。



http://www.456.com/sp-drug/sp-drug7.html



ちなみにニキビにはパントテン酸（ビタミンB5）が良いそうですよ。私もにきびがひどくて、サプリメントで格闘中です^^;