銀杏が大好きで、今の時期毎日50粒～70粒ほど食べているのですが、

銀杏が大好きで、今の時期毎日50粒～70粒ほど食べているのですが、

食べ過ぎるとビタミンB6が不足し、死に至るということを聞いたことがあります。



そこで、最近薬局でビタミンB6の栄養剤を多めに飲んでから、

食べるようにしているのですが、効果はあるのでしょうか？



どちらかとえいば、食後よりも食前の方が効果はありますよね？





食べないのが一番なのかもしれませんが、止まらないんですよ。

銀杏中毒にやられているのかも…(笑)

はじめまして！ 美味しいですよね…銀杏… 私なりの回答ですが、銀杏を余り食べると… 興奮しますよね。エヘッ！ きっと、脳が、 アドレナリンが、欲しいと言ったのでしょう。 ビタミンＢ6 は 前の方がいいと思いますよ… 薬出は無いので、栄養補給食品だから、銀杏一杯食べて…元気になってね！ お体お大事にして下さいね！