にきびにきくビタミン剤はどんなのがありますか ドラッグストアーでかえるのがいい...

にきびにきくビタミン剤はどんなのがありますか

ドラッグストアーでかえるのがいいです「

ビタミンB2（リボフラビン）と、ビタミンB6（ピリドキシン）です。

ドラッグストア等で売られている「ビタミンB」を買えば良いかと思います。

あと、ビタミンCもあると良いですね。



参考

http://home.t07.itscom.net/kenkou/nikibi/supplement/index.htm