トマトにクエン酸って入ってますか?
入ってます。
<成分>
ビタミンA,ビタミンB1,B2、B6、ビタミンC、E、H、クエン酸、リンゴ酸、鉄分、ルチンなど豊富に含む。
色の成分はリコピン。
<効能>
ビタミンB6・・・脂肪の消化を助ける。
ルチン ・・・・血管を丈夫にする。
クエン酸・・・・これらの有機酸は炭水化物がグリコーゲンになって筋肉内で
エネルギーとして利用された後の乳酸やピルビン酸が、蓄積されるのを
抑制するので、疲労回復、気力の回復、肩こり、肝臓病などに有効。
胃液の分泌を促して食欲を増進。
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