2012年3月23日金曜日

トマトにクエン酸って入ってますか?

トマトにクエン酸って入ってますか?







入ってます。



<成分>

ビタミンA,ビタミンB1,B2、B6、ビタミンC、E、H、クエン酸、リンゴ酸、鉄分、ルチンなど豊富に含む。

色の成分はリコピン。



<効能>

ビタミンB6・・・脂肪の消化を助ける。

ルチン ・・・・血管を丈夫にする。

クエン酸・・・・これらの有機酸は炭水化物がグリコーゲンになって筋肉内で

エネルギーとして利用された後の乳酸やピルビン酸が、蓄積されるのを

抑制するので、疲労回復、気力の回復、肩こり、肝臓病などに有効。

胃液の分泌を促して食欲を増進。

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