ﾋﾞﾀﾐﾝC(ｴｽﾀｰCﾐﾈﾗﾙﾌﾞﾚﾝﾄﾞ) 500mg ◆ﾋﾞﾀﾐﾝE 200IU ◆ﾋﾞﾀﾐﾝB6 15mg ◆ｶﾙｼｳﾑ 100mg ◆亜鉛 15mg ◆ﾉｺｷﾞﾘﾔｼ 320mg ◆ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｼｰﾄﾞｴｷｽ 150mg ◆Lｱﾗﾆﾝ 60mg ◆ﾈﾄﾙ 50mg ◆ﾎｰｿｰﾝｴｷｽ 40mg ◆ﾋﾟｼ
ﾞｳﾑ 35mg ◆ﾘｺﾋﾟﾝ 15mg ◆ｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝ 330mcg ２粒あたりの含有量のサプリメントです。前立腺用みたいですが、薄毛対策にもよさそうな成分です。どんなもんでしょうか？
完璧ですね、逆に勉強になるほどです。気がついたところは、ナツシロギクも欲しいところです。なお、亜鉛とカルシウムは同時摂取しないでください。カルシウムが亜鉛の吸収を妨げます。亜鉛の１日の基準値（目安）は３０－３５ｍｇです。マルチビタミン＆ミネラル＆アミノ酸との飲み合わせはOKです。
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